Despertar agradeciendo
Como parte de un programa de Health Coach en el que tengo tres semanas, cambiando mis hábitos por mejores hábitos, mi misión a partir de hoy escribir los primeros 10 minutos después de despertar y sobre todo, agradecer. Por eso el primer día mi agradecimiento es para mi HC, por ponerme a escribir. Quien me conozca un poquito en serio, sabe que las letras es un ingrediente indispensable en mi esencia, sin embargo, por los millones de pendientes que me tienen los últimos años sumergida en otra vida, he abandonado este placer por las letras, placer y alimento. Agradecer si es un hábito que aprendí hace apenas 5 años, cuando, citando a Miguel Mateos “me rompieron mi corazón en mil pedazos”… Hoy desde que desperté, lo que me vino a la mente, (después de agradecer por mi HC), es agradecer por dos milagros o coincidencias que ocurrieron en mi vida. Precisamente el día de mi vida que recuerdo más obscuro y más frío, fue un 18 de noviembre de hace 5 años, es una fecha que difícilmente olv